5 טיפים לניקוי הגוף

הדברים הקטנים שיסייעו לנו לנקות את גופנו לפני פסח

למרות שכולנו חכמים, כולנו יפים, כולנו טובים וכולנו יודעים את התורה, מצווה עלינו אחת לחודש למרוט שיערות, להתמודד על משימות טיפוח קשות. ישנם כמה טיפים קטנים שיסיעו לנו בניקיון האביב של גופנו.

תמונה: fotolia

תמונה: fotolia

1. טיפוח הפה והשיניים

פירות וירקות פריכים – הם מברשת השיניים של הטבע. הוויטמינים שבהם יכולים לנקות את משטח השן מבלי להזיק לשכבת האמייל העוטפת אותה. נסי ללעוס תפוח, סלרי, גזר – ככל שפריך יותר, כך טוב יותר. ניתן גם להלבין באמצאות סודה לשתייה, אך בטווח הארוך השימוש עלול להביא לשחיקה של השיניים. לכן, אם אתם משתמשים בשיטת הלבנה זו, עשו זאת במינון נמוך ובאופן מבוקר, תוך התייעצות עם רופא השיניים או השיננית.

 

תמונה: fotolia

תמונה: fotolia

2. שגרת טיפוח השפתיים 

ניתן לשמור על השפתיים באמצעות פילינג יום יומי לעור השפתיים שימנע מהן לפתח את שכבת העור היבשה והמתקלפת. תערובת ביתית של שמן זית וסוכר היא אחת הדרכים הזולות ליצור פילינג. לחילופין אפשר למרק בעדינות את השפתיים עם מברשת שיניים רטובה. ספוגית רחצה ישנה (כגון ליפה) יכולה גם היא לעשות את העבודה הדרושה.

תמונה: fotolia

תמונה: fotolia

3. טיפוח השיער

באביב ובקיץ גורמים רבים מייבשים את השיער: השמש, הים, הבריכה והלחות. מומלץ להקפיד פעם בשבוע על מסיכת הזנה. אנשים גם נוטים לחפוף ולשטוף את שיערם יתר על המידה בזמן שהם חופפים. במקום זאת השאירו טיפה של מרכך בשיערכם, או הוסיפו קונדישנר ללא שטיפה לאחר שייבשתם את שיערכם במגבת.

תמונה: fotolia

תמונה: fotolia

4. טיפוח הציפורניים 

הפרשי הטמפרטורה בין היום ללילה גורמים להתייבשות העור מסביב לציפורן ובנוסף, לפיצול ושבירה של הציפורן עצמה. חזקי את הציפורניים עם מסכה טבעית. ערבבי כף שמן זית ורבע כוס מיץ לימון. חממי מעט ומרחי על הציפורניים ועל האצבעות. עטפי אותן בניילון נצמד 15 דקות. אם אין לך זמן לרקוח מסכות, מרחי שכבה עבה של קרם ידיים לפני השינה, בעיקר באזורים שקרובים לציפורניים . לחסכון בעלויות ניתן לעשות גם שימוש בקרם פנים ישן.

תמונה: fotolia

תמונה: fotolia

5. שטיפת הפנים מספר פעמים ביום

מומלץ לנקות את הפנים בקיץ עם מים מספר פעמים ביום – חשוב להקפיד לשטוף במים ולא בסבון כדי לא לגרום לייבושו. בקיץ אנחנו מזיעים ודביקים, והזעה לוכדת לכלוך ואבק מהאוויר ופוגמת בנשימת העור, המובילים לגירוי ולאדמומיות. 

הירשמו לחשבון ניסיון

ותוכלו לקרוא את כל הכתבות למשך 24 שעות.

נא להכניס שם פרטי

נא להכניס שם משפחה

נא להכניס דואר אלקטרוני תקין

נא להכניס מספר טלפון תקין

במילוי הפרטים ולחיצה על כפתור אני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי ותוכן מרחיב דעת ומעורר מחשבה מאת אפוק טיימס ישראל. אנחנו לא אוהבים ספאם. לכן מתחייבים לא להעביר את פרטיך לגורם שלישי כלשהו.

התחברות למנויים רשומים

תודה! שלחנו לכם את סיסמת הכניסה לדואר האלקטרוני. המשך קריאה נעימה!