לידת מים – לצוף על פני הכאב

לידת מים מאפשרת ליולדת ולתינוק חווית לידה רגועה יותר וכואבת פחות

24/10/2009 אניה גלטקין ושלומית יעקובי - אפוק טיימס
הקטן אותהגדל אותהדפסE-mail הגשת הכתבה

טיפול מים
החמימות הנעימה של המים עוטפת את האישה בלידתה ובטיפולי המים שלפני הלידה – צילום: באדיבות מרכז "ג'הארה דולה"
ילדים זה שמחה, אך למרבה הצער יציאתם לעולם כרוכה בכאב. לצד שימוש הולך וגובר במשככי כאבים בזמן הלידה בבתי חולים, צומחת מגמה של חזרה ללידה הטבעית בהתערבות רפואית מינימלית ככל האפשר. גישה זו טוענת שהלידה היא תהליך טבעי ושגוף האישה יודע ללדת בעצמו, צריך רק לתמוך בו ולהזכיר לו את שעליו לעשות. אחת מהשיטות הטבעיות היא לידת מים שלדעת חסידי השיטה, ההולכים ומתרבים, זו הדרך הטבעית והנוחה ביותר ללדת. היולדת טובלת בבריכה במשך כל זמן הצירים והלידה; היא חופשייה לנוע, רגועה יותר וסובלת פחות מכאבי הצירים. בדרך זו גם לתינוק, היוצא מרחם אימו אל חיקם החמים של המים, מתאפשרת הסתגלות הדרגתית, רכה ונעימה יותר לעולם החדש.

לידה היא תהליך טבעי

דינה (שם בדוי), מעצבת רהיטי ילדים בת 32 מגוש דן, ילדה את בנה הבכור לפני כשנה בלידת מים. למעשה היא חיפשה רופא שילווה אותה באופן פרטי לאורך כל הלידה, וכך הגיעה לד"ר אילן הלוי. ד"ר הלוי, רופא מיילד בכיר בבית החולים לניאדו, הקים יחד עם אשתו טלי מקורי, תומכת לידה (דולה) ומטפלת במים בשיטת ג'הארה, את המרכז ללידה במים "ג'אהרה דולה". דינה הגיעה לקליניקה של ד"ר הלוי וראתה שיש שם אפשרות ללדת במים. ''ישר התחברתי לזה. תמיד התחברתי למים, זה נראה הכי נכון'', אומרת דינה. העובדה שנוסף על האפשרות ללדת במים מציע המרכז גם ליווי רפואי, נתנה לה תחושת ביטחון. היא ידעה שאם משהו ישתבש ותידרש התערבות רפואית ד"ר הלוי ייקח אותה לבית החולים וימשיך ללוות אותה במהלך הלידה שם.

מרכז ג'הארה דולה
מקום שקט ללדת בו. מרכז ג'הארה דולה – צילום: תקווה מהבד, אפוק טיימס
לדעת דינה מרכז "ג'הארה דולה" הוא דוגמה אידיאלית למהלך נכון של לידה. ''אישה בהריון לא צריכה להגיע לבית חולים'', היא אומרת, ''לידה היא תהליך טבעי שצריך לקרות בעצמו''. במרכז הלידה היו שתי דולות, אחת במים, טלי, אשתו של הלוי, והשנייה ביבשה, ושתיהן תמכו מאוד. הלידה עצמה נמשכה משעה שלוש אחר הצהריים עד לחצות – זמן שנחשב טוב ללידה ראשונה. היא נזכרת שכשהייתה צריכה ללכת לשירותים הרגישה שהיא רוצה לחזור למים. ביבשה היה לה יותר קשה ובמים הרגישה הקלה. ''גם במים זה כואב אבל משהו עוטף אותך. הייתי מאוד פעילה בזמן הצירים, עשיתי תנועות שהיה צריך, הייתי בשליטה'', אומרת דינה.

ד''ר הלוי בדק אותה וכשהייתה פתיחה מתאימה היא עברה בריכת הצירים לאמבט הלידה, ושם שהתה עם בעלה. ד"ר הלוי נכנס לתמונה בשלב הלידה, לפני כן לא היה צורך. דבר ראשון שהיא שמה לב כשהתינוק יצא היה שהוא נקי ורגוע, לא בכה, לא צרח ונשם בכוחות עצמו. האווירה בחדר הייתה רגועה, נרות דלקו, הייתה מוסיקה ברקע במשך כל הלידה. מכשירים רפואיים היו מוכנים בצד אבל לא השתמשו בהם. היה נעים מאוד.

בזמן הלידה הייתה דינה בשליטה מלאה על הגוף שלה, שותפה פעילה לתהליך. היא הרגישה חזקה מאוד והייתה מודעת לכל המתרחש. לא היה בה כול פחד. התינוק נולד במשקל של קצת יותר משלושה ק"ג והלידה הסתיימה ללא תפרים.

סלע עם מים
מקום שכולו מים- צילום: תקווה מהבד, אפוק טיימס
דינה מספרת עד כמה הצוות מדהים: "הלוי נותן הרגשה טובה מאוד, הרגשה שהוא מאמין בנשים שהן יודעות ללדת, שהגוף שלהן יודע ללדת, שלידה אמורה לקרות ואין צורך להתערב בה. אחרי הלידה הוגשה לנו ארוחה כי כמה שעות לא אכלנו, בבוקר הם הכינו לנו ארוחת בוקר". בבוקר המחרת אשתו של ד"ר הלוי הדריכה אותם בנושא ההנקה, כבסיס להנקה אחר כך. "טלי היא כמו מלאך. יש לה אהבה גדולה מאוד, בזמן הלידה היא הייתה כמו אימא בשבילי". אומרת דינה ומוסיפה שאם תלד שוב זה יהיה רק באותו מקום.

''אני יכולה להשוות'', אומרת דפנה, צורפת בת 36 מכפר סבא, אם לארבעה ילדים שילדה בת לפני שלושה חודשים, ''זה עולם אחר''. לפי התנסותה בבית חולים אף אחד לא מתייחס לאישה וכיצד היא רוצה ללדת. שמים אותה במיטה ואומרים לה מה לעשות. ב''ג'הארה דולה'' אישה עוברת את כל התהליך בעצמה. דפנה סבורה שגם הצוות המלווה וגם היולדת צריכים להיות מודעים מאוד למה שקורה לגוף, למה שהאישה מרגישה. ''אצלי זה היה כמו חלום'', היא מספרת. כל הצוות שהיה שם – ד"ר הלוי ושתי דולות - כולם תמכו בה. ברגע שהתינוקת עמדה לצאת היא הרגישה מעין תחושה של כוח וחיבור לגוף, היא ידעה בדיוק מה היא צריכה לעשות והייתה בשליטה.

בריכת צירים
בריכת הצירים במרכז "ג'הארה דולה"- צילום: תקווה מהבד, אפוק טיימס
דפנה מספרת שגם תגובת התינוקת הייתה שונה: היא ישר פקחה עיניים בתוך המים ועם העיניים פקוחות יצאה והסתכלה אליהם כאילו היא מכירה אותם. היא אומרת שגם עכשיו, כמה חודשים לאחר הלידה, הילדה רגועה מאוד. גם אנשים מסביב הבחינו בכך. היא בטוחה שלתינוק זה מעבר טוב יותר שהוא יוצא ברכות לסביבת מים כמו ברחם ונישאר עם ההורים. הכול שלם ורגוע. גם דפנה אומרת כי אם תרצה ללדת שוב תעשה זאת בלידת מים ב"ג'הארה דולה".

איך נולד הרעיון

שיטת ג'הארה


טכניקת ג'הארה מותאמת לטיפול במים. טלי מקורי משתמשת בטכניקה זו בין היתר גם לנשים בהיריון.

המטרה העיקרית בטיפול, המתאים לכל שלבי ההיריון, היא להרגיע את הנשים. יש נשים שמגיעות לטיפולים כבר בתחילת ההיריון, אך רובן מגיעות מאמצע ההיריון ואילך. במהלך הטיפול האישה ההרה צפה ופסיבית לחלוטין, וטלי מניעה אותה, מותחת, לוחצת, מעסה ויכולה להביא אותה לכל מיני מצבים שמחוץ למים הם בלתי אפשריים עבורה. "יש נשים שמגיעות הנה עם כאבים בגב תחתון ולרפואה אין מה להציע בנושא, והטיפול הזה בהחלט מקל. יש כאלו שמגיעות ממקום אחר, רוחני יותר, נפשי יותר. יש בבריכה העגולה משהו רחמי מאוד, זה עוזר לאישה להתחבר להיריון. האוזניים שלה בתוך המים היא שומעת רק את הרחשים הפנימיים של גופה והיא מרגישה מה שהתינוק מרגיש. יש בזה משהו מאוד מחבר. הטיפול לא קשור בהכרח ללידה עצמה".

טלי מוסיפה: ''לנשים שיולדות אצלנו אנחנו עושים עבודת הכנה שכוללת את הטיפולים האלה ועבודת הכנה עם בן הזוג בתוך המים, וכך הם יכולים להיות ביחד בזמן הלידה ולתת את התמיכה ללא צורך באדם חיצוני. הלידה היא של שניהם ואנחנו משתדלים לא להפריע''.

מידע מפורט יותר על טכניקת ג'הארה: www.jahara.com

טלי מקורי היא מטפלת במים ולמעשה המרכז הוא אבולוציה של מרכז טיפול במים אותו ייסדה לצורך הטיפולים שלה. בין המטופלות שלה היו גם נשים הרות לקראת לידה וכמה מהן סיפרו לה כי היו שמחות אם הייתה אפשרות ללדת במתחם. ''קיבלנו את הפידבק מהמטופלות, והחלטתי שאני מקים מרכז לידה", מסביר ד"ר הלוי. "אני כבר מצויד ביכולת ליילד, והשילוב עם היכולות של מקורי כהידרו-טרפסטית ומטפלת במים יצר שילוב מעניין מאוד שבו היולדות מקבלות את התמיכה ללידה מאשתי שהוכשרה גם כדולה". המתכונת הזו של בריכת צירים וליווי רפואי מחוץ לבית החולים לא קיימת במקום אחר, אנחנו מקוריים מאוד בקטע הזה'', הוא מוסיף.

מרכז הלידה ''ג'הארה דולה'' מוכשר בפיקוח רפואי. בכל מקרה של סיבוך במהלך הלידה, הצוות ממשיך לנהל את הלידה כלידה פרטית בבית החולים הנמצא בקרבת מקום. זהו יתרון המרכז לעומת לידות בית.

חבילת הטיפול במרכז לא כוללת רק את ליווי הלידה אלא גם את מעקב ההיריון וטיפולים במים לקראת הלידה. במרכז שתי בריכות: בריכת צירים גדולה שהמים בה מחוממים והיא מאפשרת ליולדת ולדולה תנועתיות רבה, ואמבט לידה שהוא בריכה קטנה יותר המאפשרת לאישה ולבן זוגה לשהות בה יחד, אך אפשרויות התנועה בה מוגבלות יחסית. הצוות המטפל נמצא מחוץ לבריכה. בריכת הלידה עמוקה מספיק כדי להבטיח שהתינוק יצא ויישאר מתחת למים.

אמבט לידה
אמבט הלידה במרכז "ג'הארה דולה"- צילום: תקווב מהבד, אפוק טיימס
"בלידה עצמה אנחנו משלבים את השהייה במים כמוטיב מרכזי מאוד בשלב הראשון של הלידה כאשר האישה בשלב הצירים והתפתחות הלידה איטית יחסית'', מסביר ד"ר הלוי ומוסיף, ''ידוע שהמים הם משכך כאבים טבעי ויש להם אפקט טוב לזירוז הלידה. אנחנו באמת רואים פה קיצור של 30 עד 40 אחוז מהזמן''. היתרונות לשהייה במים הם רבים: שיכוך הכאב, זירוז התהליך, לא צריך לעשות עיסוי כי באופן טבעי מתחת למים הרקמות מתרככות.

הצוות עוזר לאישה להשלים תהליך טבעי בתוך המים בסביבה מוגנת מבחינה פיזית ומבחינה רפואית. אם האישה תעדיף ללדת מחוץ למים היא תוכל ללדת במיטה בקרבת מקום.

עבור ד"ר הלוי ואשתו המרכז הוא יותר מאשר מקום עבודה. ''זה כמו עוד ילד בשבילנו. יש בזה המון סיפוק'', אומרת טלי וד"ר הלוי מוסיף: ''זו לא עבודה רגילה. כשזוג מגיע לכאן ויולד אתה שותף באופן עוצמתי מאוד. בשעות שהזוגות שוהים פה מידת המעורבות שלנו בתור צוות היא כל כך גדולה, שאנחנו מחוברים לתהליך לחלוטין''. טלי מסכמת: "מבחינה רוחנית זה לוקח את המעורבים למקומות אחרים לגמרי. גם השיתוף הזה של שנינו, המתנה הזאת שלנו לעבוד ביחד, התמזל מזלנו לעבוד יחד".

פרטים נוספים על מרכז "ג'הארה דולה" באתר: www.jaharadula.com

כתבות נוספות במדור סגנון
חדשות-ראשי סגנון לידת מים – לצוף על פני הכאב

-->
Feedback Form